Relais Givrés 2019 - Ouverture - Opening

Chers amis relayeurs, chères amies relayeuses,

 

Nous sommes ravis de vous convier à notre 32^e édition des Relais Givrés qui se tiendra le samedi 19 janvier 2019, au centre sportif de Neder-Over-Heembeek! Vous pouvez dès à présent vous inscrire sur notre site Web www.relaisgivres.be

 

Cette année, nous innovons avec une seconde course, les Relais Frappés, une version allégée des Relais Givrés! Elle est destinée aux joggeurs moins assidus qui souhaitent malgré tout relever un défi sportif en groupe.

 

Le départ de ces deux courses sera donné à 12h00!

 

Pour rappel, les Relais Givrés sont une course relais de cinq coureurs parmi lesquels figurent au moins un vétéran (plus de 40 ans le jour de la course) et au moins une dame. Chaque coureur effectue deux tours de 4 km (un seul pour les Relais Frappés) avant de passer le relais à l'équipier. Lorsque chacun a effectué son ou ses tours, toute l'équipe court un dernier tour, pour franchir la ligne d'arrivée en groupe!

 

La solidarité, l'esprit collectif, la convivialité... Telles sont les valeurs que nous souhaitons promouvoir au travers de notre compétition unique en son genre en région bruxelloise! Entre collègues, entre frères, sœurs, cousins et cousines, entre voisins, amis ou membres d'un même club, venez voir ce que vous valez ensemble! 

 

Egalement, nous proposons, comme les années précédentes, les Mini-Relais Givrés, une course relais destinée aux jeunes. Quatre enfants âgés de 7 à 14 ans, accompagnés d'un responsable, effectuent chacun un tour de 4 km, avant de passer le relais à l'équipier. Lorsque chacun a effectué son tour, toute l'équipe court un dernier tour de 2 km, pour franchir la ligne d'arrivée en groupe!

 

Le départ sera donné à 11h55!

 

Enfin, nous proposons encore les Kids Givrés. Il s'agit de trois courses, individuelles cette fois, destinées à initier les plus petits au jogging. Elles sont gratuites, sans classement, et avec récompense pour tous à l'arrivée.

 

• La première, sur 500 m, est réservée aux enfants de maternelle. Son départ est à 11h00.
• La seconde, sur 1 km, est réservée aux enfants de 1^ère et 2^e primaires. Son départ est à 11h15.
• La troisième, sur 1 km également, est réservée aux enfants de 3^e et 4^e primaires. Son départ est à 11h30.

Sachez aussi que cette année une partie des bénéfices de la course sera reversée à l'Association Belge du Diabète (ABD), qui agit pour améliorer le dépistage du diabète et la prise en charge médicale de ceux qui en sont atteints. Les Relais Givrés et l'ABD s'unissent aussi pour encourager les personnes diabétiques à pratiquer une activité physique, indispensable pour améliorer la glycémie en général. 

 

Beste estafette lopers, beste vrienden,

 

We zijn heel blij jullie uit te nodigen voor de 32^ste editie van de Relais Givrés, zaterdag 19 januari 2019 in het sportcentrum van Neder-Over-Heembeek! Vanaf nu kunnen jullie zich inschrijven op onze website www.relaisgivres.be

 

Dit jaar hebben we voor wat vernieuwing gezorgd met een tweede wedstrijd, de Relais Frappés, een lichtere versie van de Relais Givrés! Deze wedstrijd richt zich tot de iets minder doorwinterde jogger die toch graag een sportprestatie in groep wil leveren.

 

Het vertrek van beide wedstrijden is om 12u00!

 

Ter herinnering, de Relais Givrés is een wedstrijd waarbij vijf deelnemers, waarvan verplicht één veteran (40 jaar oud de dag van de wedstrijd) en één vrouw, elk om beurt twee rondes van 4 km (één voor de Relais Frappés) lopen, om tot slot in groep samen een laatste ronde van 4 km lopen!

Solidariteit, teamspirit en vriendelijkheid... Dit zijn de vaste waarden die we graag met deze competitie promoten, uniek in zijn soort en in de regio Brussel. Samen met collega's, broers, zussen, neven en nichten, buren, vrienden of leden van een zelfde sportclub kunnen jullie zien wat jullie samen kunnen bereiken!

 

Daarnaast is de Mini-Relais Givrés, net zoals de vorige jaren, een wedstrijd voor de jeugd. Vier kinderen van 7 tot 14 jaar, en een verantwoordelijke, zullen elk om beurt één ronde van 4 km afleggen en tot slot samen in groep, een tweede ronde van 2 km lopen!

 

Het vertrek is om 11u55!

 

Tenslotte, organiseren we nog het concept van de Kids Givrés. Dit zijn drie individuele wedstrijden om kinderen te initiëren in het lopen. Deze zijn gratis, zonder klassement, en elke deelnemer krijgt een medaille.

 

• De eerste, van 500 m, is voor de kleuters. Het vertrek is om 11u00.
• De tweede, van 1 km, is voor kinderen van 1^ste en 2^de basisonderwijs. Het vertrek is om 11u15.
• De derde, van 1 km, is voor kinderen van 3^de en 4^de basisonderwijs. Het vertrek is om 11u30.

Dit jaar gaat een deel van de opbrengst naar de Belgische Diabetes Liga (ABD) die streeft naar een vroegtijdige opsporing en behandeling van diabetes. De Relais Givrés en de ABD zetten zich samen in om diabetespatiënten aan te sporen en zo hun bloedsuikerspiegel beter te controleren.

 

Blokkeer nu al uw agenda op zaterdag 19 januari 2019 vanaf 11u en stel alvast jullie ploeg samen!

 

Voor inschrijvingen en alle verdere info bezoekt u onze website www.relaisgivres.be

 

Hopelijk tot ziens,

Sportiven groeten,

Les Lendemains De La Veille

Dear relayers, dear friends,

 

We are happy to invite you to our 32^nd edition of the Relais Givrés on saturday 19 januari 2019 in Neder-Over-Heembeek sport centre! Registration is now open on our website www.relaisgivres.be

 

This year, we are innovating with a second race, the Relais Frappés, a lighter version of the Relais Givrés! This new race is aimed at less experienced joggers who nevertheless would like take part in a grouped sporting challenge.

 

The start of these two races is at 12 am!

 

As a reminder, the Relais Givrés is a race which five runners, comprising of at least one veteran (at least 40 years old on the day of the race) and one lady compete. Each runner does two laps of 4 km (only one lap for the Relais Frappés), before running a final lap grouped together!

 

Solidarity, team spirit, friendliness... These are the values we wish to promote with our competition which is unique within the Brussels region. Colleagues, brothers, sisters, cousins, neighbours, friends or club members, test yourselves to see what you can achieve together!

 

We propose, as in previous years, the Mini-Relais Givrés, a race fo teenagers. Four children, aged between 7 and 14 years, and a responsible person run each a lap of 4 km before completing a final grouped lap of 2 km, the whole team will arrive together at the finishing line!

 

The start is at 11:55 am!

 

Finally, we propose again the Kids Givrés. These are three races, individually run this time with the aim of introducing the young ones to jogging. They are free, without classification and each participant will receive a prize at the finish line.

• The first, 500 m long, is for Nursery school children. The start is at 11:00 am.
• The second, 1 km long, is for 1^st and 2^nd year primary school children. The start is at 11:15 am.
• The third, 1 km long, is for 3^rd and 4^th year primary school children. The start is at 11:30 am.

Note that this year, a portion of the race profits will be given to the Belgian Diabetes Association (ABD in french). This organisation aimes to improve diabetes screening and the medical support for those afflicted. The Relais Givrés and the ABD are united in goal to encourage diabetics to engage in a physical activity, indispensable for improving the glucose levels in general.

 

So, mark your calendar for saturday 19th january 2019 from 11:00 am onwards and start forming your teams straight away!

 

For registration and all necessary information, visit our website www.relaisgivres.be 

 

Looking forward to seeing you all again,

Sporting regards,

Les Lendemains de la Veille